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18岁的安琪儿结束了她的少年拘留期，身上只有一部没电的手机和几块钱。在因为非法持有武器服完刑之后，她回到了街头，进入一个充斥着过去的噩梦的世界。她的妹妹艾比寄人篱下，而谋杀了自己妻子的父亲则在偏远郊区逍遥自在。意志坚强又足智多谋安琪儿有一个计划：找到艾比，拿到一把枪，杀死父亲，然后和妹妹重新生活。

多年来，各式各样的人都在不断的获得职位晋升，而安吉拉·沃克作为一名出色的职员，却始终无法晋升。她作为一名黑人女性职员，对这样的结果深感不公。在精心的策划下，安吉拉决定打破局面，亲手改变自己的命运。

塞隆饰演有三个孩子的妈妈玛洛，她被新生儿搞得精疲力尽，非常憔悴。后来她在哥哥的建议下聘请了一个夜班保姆，也就是麦肯兹·戴维斯饰演的塔利，起初玛洛不放心由其他人照顾孩子，但在塔利的周到体贴、充满惊喜的性格下，玛洛渐渐和她形成了一种独特的联系。